5 أسباب لماذا تواريخ الإفطار الأولى هي رائعة

انهم الضغط المنخفض:

لقاء في الصباح يعني أن التوقعات بالنسبة لل"جدية" من تاريخ يمكن أن يكون الحد الأدنى قدر الإمكان على كلا الجانبين. فمن غير المرجح أن أي من سوف تشعر محرجا بشكل مفرط أو النفس واعية في محتدما, مطعم تركز على وجبة الإفطار, كما مناسبة جدا من وجبة الإفطار هي واحدة التي كانت تقليديا شأنا الرئيسية منخفضة. لكن, خلافا لمجرد تلبية لتناول القهوة, مواعيد الإفطار افتراضيا تعطي أكثر المدمج في فرص التعرف على المراوغات من شخص آخر. من تعلم ما إذا كانت ترغب الصلصة على بيضها لشعورهم حول الفطائر مقابل الفطائر, توفر مواعيد الإفطار سهلة "الذهاب إلى" موضوعات محادثة عندما لا يكون لتتمكن من التفكير في ما أقول.

ليس هناك توقع أي شيء يحدث بعد

سواء كان ذلك أتساءل عما اذا كان سيكون هناك دعوة إلى شقة تاريخك أو ليلة استكشاف المدينة معا, وغالبا ما يصحب مواعيد العشاء مع عدم اليقين حول كيفية / متى بالضبط سوف ينتهي الليل. مع مواعيد الإفطار, من ناحية أخرى, نهاية الوقت يمكن أن يكون إلى حد ما بسهولة مخطط لها مسبقا. في الواقع, أنها يمكن أن تكون حتى جزء من إعداد التاريخ والوقت الأولي. على سبيل المثال, مما يشير إلى تاريخ وجبة الفطور في 09:00 ويمكن أيضا أن تكون مصحوبة عارضة, "لقد حصلت على لعبة الغولف خططت ل 11;"من هنا, سواء كنت تاريخك هي في المعرفة حول كيفية طويلة من تاريخ ستستمر. بالإضافة إلى ذلك, ويمكن مناقشة كل خططك لبقية اليوم يكون آخر من السهل "الذهاب إلى" موضوع محادثة بينما كنت أقضم بصوت عالي الخناق على البسكويت والمرق.

لديهم وسيلة سهلة لشخصية التدريجي اللباس

يمكن اختيار الزي لتاريخ الأول يكون أكثر بكثير المرهقة للاعصاب من اختيار العناصر من خزانة الملابس الخاصة بك لإجراء مقابلة عمل. الانطباعات الأولى مهمة بلا شك, ولكن معرفة كيف متأنق أو عارضة يجب أن تكون لاول انطباع تعود غالبا ما يكون سبب التوتر غير المرغوب فيها لجميع الأطراف المعنية. مع وجبة الإفطار, لكن, خلع الملابس على نطاق واسع يكاد يكون من المؤكد وارد. في حين تظهر في تعرق والتي شيرت وربما لا خطة جيدة سواء, مواعيد الإفطار لا يزال افتراضيا تملي استرخاء, عرضي (ولكن المظهر) اللباس.

ويمكن أن تكون غير مكلفة نسبيا

وخلافا للموعد العشاء حيث قد تمتد مشروع القانون من المقبلات إلى المشروبات للمقبلات على الحلويات, ويضمن مواعيد الإفطار تقريبا لتكون جميلة بأسعار معقولة نسبيا في معظم أماكن. بالتأكيد, قد تشمل طلب القهوة أو عصير البرتقال أو اختياره لجانب سلطة الفواكه بدلا من براون التجزئة إضافات على مشروع قانون, ولكن عموما, مواعيد الإفطار هي سهلة جدا للتنبؤ سعر. هذا هو مكافأة مزدوجة بالنسبة لك ولتاريخك: لن تذهب كسر على التاريخ الأول يحتمل أن تكون سيئة, وقال انه / انها لن تشعر بالسوء عنك إنفاق مبلغ ضخم لتلبية له / لها.

انهم ما تفعله بطل ...

حسنا, لذلك قد يكون هذا واحد قليلا من امتداد, ولكن تبين البحوث أن تناول وجبة فطور صحية في مناسبة العادية ويرتبط مع صحة أفضل بشكل عام وزيادة فرصة التمكن من الوصول إلى الأهداف وفقدان الوزن. في الواقع, واحدة من "أفضل النصائح" للبدء في رحلة فقدان الوزن الناجح هو تناول وجبة الفطور كل يوم. وذلك لأن تناول وجبة الإفطار ليست مجرد وسيلة لذيذة لبدء يومك, ولكن هذا أيضا وسيلة ممتاز لبدء عملية التمثيل الغذائي الخاص بك للخروج من الوضع في الصيام ليلا. ببساطة, دعوة تاريخك إلى الإفطار هو وسيلة رائعة ليقول, "يا, أنا شخص يهتم صحتي, وأنا للتو قد يهتمون لك أيضا!"


العودة إلى أعلى ↑

© حقوق الطبع والنشر 2017 تاريخ بلدي الحيوانات الأليفة. مصنوع من بواسطة 8celerate ستوديو

اقرأ المزيد:
كيف حتى الآن أي شخص من حديقة الكلب

تخيل هذا, كنت رمي ​​الفريسبي مع صديقك فروي في الحديقة الكلب المحلية ولاحظت الخاص بك ...

قريب