كيفية التعامل بعد تفريق

وضعت بعيدا عن بن & جيري. ومربع الأنسجة. لأنه حان الوقت للخروج من هناك ووضع حياتك معا مرة أخرى. فإنه لن يكون مثل بعض فيلم رومانسي معجزة حيث يمكنك الحصول على الفور على شخص والانتقال الى المرحلة التالية في غمضة عين. ولكن من خلال الخروج من هناك والحفاظ على عقلك نشطا فلن يفكر الكثير عن تفكك وعلى مر الزمن مشاعر سوف تتلاشى وأن موضوع غير المرئية التي الإغلاق على قلبك سوف كسر مع مساعدة من الخيارات الثلاثة التالية:

إبقاء مشغول

سواء كان عملك أو العمل التطوعي أو خليط من كلا أو الكلية أو الخبرة في العمل, الحفاظ على التركيز على أن. تذكر أن هذه الأمور لمستقبلك ولا تسمح بعض تفكك في الحصول على الطريق على الرغم من أنه يمكن أن يشعر من الصعب جدا في ذلك الوقت لم يكن ل. أيضا هل يمكن أن ربما يأخذ الدرجة مساء. فقط لا ترتدي نفسك للخروج في عملية. تأخذ فقط على ما كنت قادرا ل!

الناس

التحدث بها مع الناس يهمك. في حين وضع على الشفة العليا شديدة على العالم الخارجي ليس هناك عيب في تحطيم وترك مشاعرك على تفكك تدفق vulnerably إلى العائلة والأصدقاء. سيؤدي هذا إلى مسح عقلك ورأسك من تلك الدموع التي تطفح للخروج ما إذا كنت تعرف ذلك أم لا. لذلك كثير من الناس في محاولة للتعامل مع تفكك من تلقاء نفسها وانها ليست صحية. من خلال التحدث إلى الناس الذين يحبونك حول ما يضر لكم بدوره سوف تكون قادرة على اتخاذ على العالم مع شعور أكثر إشراقا من سهولة وعيون أكثر إشراقا.

لهو

وأنا أعلم أنه في بعض الأحيان يمكن أن يكون من الصعب أن يكون متعة عندما كنت تتألم. ولكن في محاولة جهدك لدفع من خلال ذلك لأنه سوف يكون من المفيد في نهاية. الخروج (عندما كنت لا كسرت!) وتمتع نفسك مع العائلة أو الأصدقاء في حانة, في الحفلات أو المسرحيات الموسيقية, الخ … ترك مشاكلك في المنزل. حافظ على نفسك مهتما وسعيدة مع الهوايات مثل القراءة, الاستماع إلى الموسيقى ومشاهدة التلفزيون. لا تدع نفسك تخسر كان الشخص كنت لمرة واحدة أن تفعل ذلك يمكن أن يكون الطريق صعبا العودة إلى حيث كنت. خذ وقتك في العثور على الحب الجديد. لا تشعر تحت ضغط من قبل أي شخص للقيام بذلك. في الوقت الخاص بك, دعونا الحب في.


العودة إلى أعلى ↑

© حقوق الطبع والنشر 2016 تاريخ بلدي الحيوانات الأليفة. مصنوع من بواسطة 8celerate ستوديو

اقرأ المزيد:
Meaning of Kiss
معنى قبلة

معنى قبلة? السؤال مليون دولار في العلاقات. I think you need to put it in the...

قريب