Як сэкс можа дапамагчы вам жыць лепш

Мы ўсе ведаем, як добры сэкс можа адчуваць, але ці ведаеце вы, што сэкс на самай справе выдатна для вас?

Сэкс дапамагае захаваць вашу імунную сістэму працуе належным чынам. Людзі, якія маюць частыя палавыя самай справе маюць больш высокія ўзроўні антыцелаў, якія абараняюць арганізм ад мікробаў, вірусы, і іншых зламыснікаў. Вядома, ён таксама рэкамендуем вам заставацца актыўным, харчавацца здаровай, і высыпацца, каб пераканацца, што ваша імунная сістэма застаецца шчаслівым.

Сэкс павышае лібіда. Займацца сэксам не толькі зрабіць яго лепш, але гэта палепшыць ваша лібіда. Для жанчын, якія маюць сэкс павялічвае вагінальны змазкі, крывацёк, і эластычнасць, усё што робіць сэкс адчуваць сябе лепш пры стварэнні больш інтэнсіўны цягу.

Сэкс зніжае крывяны ціск. Існуе даследаванне, якое паказвае, што існуе сувязь паміж сэксам і больш нізкае крывяны ціск. Сэкс таксама зніжае рызыку сардэчнага прыступу. Акрамя таго, што выдатны спосаб захаваць сардэчна-сасудзістай сістэмы, сэкс таксама дапамагае трымаць эстрагену і тэстастэрону ўзроўні ў балансе.

Сэкс лічыцца практыкаванняў. Хоць ён не заменіць ваш тыповы кардыё трэніроўкі, гэта, безумоўна, дапамагае. Тыпова, сэкс спальвае каля пяці калорый у хвіліну, у дадатак да натыкаючыся на частату сардэчных скарачэнняў і з выкарыстаннем розных цягліц.

Сэкс можа паменшыць боль. Калі вы змагаецеся мігрэнь ці болю і болю, замест таго, каб схапіць аспірын, паспрабуйце аргазм. Падчас аргазму, гармон выпушчаны, які дапамагае падняць болевы парог. Нават стымуляцыя без аргазм можа дапамагчы паменшыць боль.

Сэкс можа знізіць мужчынскую шанцы на рак прастаты. Нядаўняе даследаванне, праведзенае Часопісе Амерыканскай медыцынскай асацыяцыі гаворыцца, што мужчыны, якія усклікнуў часта (па меншай меры 21 раз у месяц) маюць менш шанцаў атрымаць рак прастаты.

Сэкс паляпшае сон. Людзі, як правіла, хутка заснуць пасля сэксу, асабліва там ёсць аргазм ўдзел. Пасля аргазму, Гармон пролактін выпушчаны, які спрыяе пачуцці дрымотнасці і адпачынку.

Нарэшце, сэкс дапамагае палегчыць стрэс. Быць побач, фізічна і эмацыйна, каб ваш партнёр можа супакоіць, дыстрэс, і ніжэй непакой. Дотык і абдымацца можа выпусціць натуральна “добрага самаадчування гармон” у той час як сэксуальнае ўзбуджэнне ўзмацняльнікі да вашага задавальнення і ўзнагароды сістэму, выпускаючы хімічныя мозгу. Сэкс і фізічнае і эмацыйнае блізкасць можа таксама павысіць самаацэнку і шчасце.

Як вы бачыце, сэкс не толькі прывядзе да шчаслівага жыцця, але здароваму занадта.


Вярнуцца да пачатку ↑

© Copyright 2016 Дата My Pet. Зроблена з па 8celerate Студыя

Read more:
Online Dating
5 Рабіць, а што нельга рабіць Паспяховы сайт знаёмстваў

Інтэрнэт знаёмства стаў адным з самых папулярных спосабаў пазнаёміцца ​​з новымі людзьмі. Інтэрнэт знаёмства, як і ўсё астатняе, has...

Блізка