Sa unsang paagi nga Sex Makatabang Mabuhi sa usa ka Mas Maayong Kinabuhi

Kitang tanan nasayud kon unsa maayo nga sekso mobati apan wala kamo nasayud nga ang sex mao ang tinuod nga himsog nga alang kaninyo?

Sex makatabang sa pagbantay sa imong immune system nagtrabaho sa husto nga paagi. Ang mga tawo nga adunay kanunay nga sex sa tinuod adunay mas taas nga lebel sa mga antibody nga manalipod sa imong lawas batok sa mga kagaw, lala, ug uban pang mga intruders. Siyempre, kini usab recommend nga kamo magpabilin nga aktibo, sa pagkaon sa himsog nga, ug magakuha ug igo nga pagkatulog aron sa pagsiguro nga ang imong immune system magpabilin nga malipayon.

Sex nagapabaskog sa libido. Ang pagbaton sex dili lamang sa paghimo niini nga mas maayo apan kini pagpalambo sa inyong libido. Alang sa mga babaye, nga sex nagdugang vaginal lubrication, agos sa dugo, ug elasticity, sa tanan nga sa paghimo sa sex nga mobati nga mas maayo samtang paghimo sa usa ka mas grabe pangandoy.

Sex lowers dugo. Adunay research nga nagsugyot nga adunay usa ka sumpay tali sa sekso ug sa ubos nga presyon sa dugo. Sex usab mopaubos sa imong kasingkasing pag-atake risgo. Gawas nga usa ka maayo kaayo nga paagi sa pagtuman sa inyong kasingkasing rate sa, sex usab makatabang sa pagbantay sa estrogen ug testosterone level sa balanse.

Sex importante nga ingon sa ehersisyo. Samtang kini dili mopuli sa imong tipikal nga cardio ensayo, kini siguradong makatabang. Kasagaran, sex nagadilaab sa mga lima ka kaloriya kada minuto sa dugang pa sa mabangga sa imong kasingkasing rate ug paggamit sa nagkalain-laing kaunoran.

Sex dili kaayo kasakit. Kon kamo nakigbatok sa usa ka migraine o gipamati ug mga sakit, sa baylo nga sa pagpangilog aspirin, sa pagsulay sa usa ka orgasm. Atol sa usa ka orgasm, ang usa ka hormone nga gipagawas nga makatabang sa pagpadako sa inyong kasakit tolerance. Bisan stimulation nga walay usa ka orgasm makatabang sa pagpakunhod sa kasakit.

Sex mahimong ubos-ubos nga mga tawo sa mga kahigayonan sa prostate cancer. Ang usa ka bag-o nga pagtuon nga gihimo sa Journal sa American Medical Association nag-ingon nga ang mga tawo nga ejaculated kanunay (sa labing menos 21 mga panahon sa usa ka bulan) dili kaayo lagmit sa pagkuha sa prostate cancer.

Sex improb pagkatulog. Ang mga tawo tambong sa nakatulog sa madali human sa sex, ilabi na ang adunay usa ka orgasm nalambigit. Human sa usa ka orgasm, ang usa ka hormone prolactin ang gibuhian nga mao ang og alang sa mga pagbati sa sleepiness ug pagpahayahay.

Katapusan, sex motabang sa paghupay sa kapit-os. Ang suod nga, sa pisikal ug sa emosyonal nga paagi, sa imong partner makapahupay, kasakit, ug ubos nga kabalaka. Mahatungod ug paggakos mahimo nga buhian sa usa ka natural nga “mobati-maayo nga hormone” samtang ang sekswal nga arousal amps sa imong kalipay ug ganti nga sistema pinaagi sa pagpagawas sa usa ka utok nga kemikal. Sex ug pisikal ug emosyonal nga kasuod mahimo usab pagpalambo sa pagtamod sa kaugalingon ug kalipay.

Samtang kamo mahimo tan-awa, sex dili lamang mosangpot sa usa ka malipayon nga kinabuhi apan sa usa ka himsog nga usa ka usab.


Balik sa Top ↑

© Copyright 2016 Petsa sa akong Ped. Made with by 8celerate Studio

Read more:
Fulfilling Relationship
Unsaon sa Padayon sa usa ka pagtuman Relasyon

Daghang mga magtiayon mahibalo niini na: ang usa ka katumanan sa relasyon nagkinahanglan sa usa ka daghan sa mga panahon ug kusog investment. While some learned it...

Close