Kuidas Sex aitab teil paremini elada

Me kõik teame, kuidas head seksi tunda, kuid kas teadsite, et seks on tegelikult tervislik teile?

Seks aitab hoida immuunsüsteemi töökorras. Inimesed, kes on sagedased sex tegelikult on kõrgem antikehad, mis kaitsevad keha vastu mikroobe, viirused, ja muude sissetungijate. Muidugi, see on ka soovitame jääda aktiivseks, süüa tervislikku, ja saada piisavalt magada veenduda, et teie immuunsüsteem jääb õnnelik.

Sugu suurendab libiidot. Seksida mitte ainult ei tee seda parem, kuid see parandab teie libiidot. Naistele, seksiga suurendab tupe, verevoolu, ja elastsust, kõik teha sugu ennast paremini luues intensiivsem iha.

Seks alandab vererõhku. On uuringuid, mis näitavad, et on olemas seos seksi ja alandavad vererõhku. Sugu Lisaks vähendab oma südameataki riski. Lisaks on suurepärane võimalus hoida oma südame löögisagedust kuni, sex aitab hoida östrogeeni ja testosterooni tase tasakaalus.

Sugu loeb kasutamise. Kuigi see ei asenda teie tüüpiline cardio treening, see kindlasti aitab. Tüüpiliselt, sex põleb umbes viis kaloreid minutis lisaks keemistsentrid oma südame löögisagedust ja kasutades erinevaid lihaseid.

Sex võib vähendada valu. Kas olete võitleb migreeni või valud, selle asemel, et haarata aspiriini, proovida orgasm. Ajal orgasm, vabanevad hormoonid, mis aitab tõsta oma valu sallivus. Isegi stimulatsiooni ilma orgasm aitab vähendada valu.

Sex võib alandada meeste võimalused on eesnäärmevähk. Hiljutine uuring teha Journal of American Medical Association väidab, et mehed, kes hüüatas sageli (vähemalt 21 korda kuus) on vähem tõenäoline, et saada eesnäärmevähi.

Sugu parandab und. Inimesed kipuvad magama kiiresti pärast seksi, Eriti on on orgasm seotud. Pärast orgasm, hormoon prolaktiini vabaneb, mis soodustab tundeid unisus ja lõõgastus.

Lõpuks, sex aitab vähendada stressi. Olles tihedas, füüsiliselt ja emotsionaalselt, teie partner saab leevendada, häda, ja madalam ärevus. Liigutav ja kallistamine võib vabastada loomulik “mõnusaks hormooni” samas seksuaalset erutust amprit oma rõõm ja tasu süsteemi, vabastades aju keemiliste. Seks ja füüsilist ja emotsionaalset intiimsust ka enesehinnangut ja õnne.

Nagu näete, sex ei too kaasa üksnes õnnelik elu, kuid terve üks liiga.


Tagasi üles ↑

© Copyright 2016 Kuupäev My Pet. Tehtud poolt 8celerate Studio

Loe rohkem:
What is Romance
Romaani, Tunne või midagi, mida me?

Kui sa vaatad üles sõna "romantika" sõnaraamatus on loetletud nii nimisõna ja verb!...

Lähedal