5 Façons de ne pas être Tech Needy

Avant les jours de identification de l'appelant, textos et les médias sociaux traque vous pourriez composer en toute sécurité un gars de (ou une fille de) Numéro encore et encore jusqu'à ce que vos doigts est devenue engourdie d'appuyer sur les boutons. Avec les merveilles de la technologie moderne annonçant chacun de vos mouvements, voir votre nom et le numéro pop up sur sa cellule quatre, cinq fois ou plus par jour est un virage totale off. La même chose vaut pour les textes, e-mails et messages de médias sociaux. Ce ne est pas probable queJohnDoe veut lire votre crier tweets à lui sur l'heure toutes les heures ou obtenir texte après texte demandez où vous êtes et ce que vous faites. Ce est l'équivalent technologique de le suivre autour, culminant en permanence sur son épaule.

Si votre dépendance excessive sur votre partenaire sort comme une dépendance excessive sur la technologie, couper le plastique et passer à une activité qui ne implique pas envoyant, tweeting, messagerie ou autres cyber lui suivants.

Hit la salle de gym. Comme les bosses elliptiques vous haut et bas, votre capacité à composer ou texte passera de stellaire bâclée. Sauf si vous prévoyez envoyant quelque chose qui sort comme, "Hu t w? Wgats up "vous n'êtes pas susceptible d'obtenir collant et d'essayer de prendre contact pendant votre entraînement. Comme un bonus supplémentaire exercice peut vous aider à vous détendre et déstresser, rendant le besoin d'être nécessiteux descendre. Si vous ne avez pas un abonnement au gym, Ne pas manquer et obtenir une juste de sortir de votre propre comportement nécessiteux. Emmenez votre chien pour une promenade, aller faire un jogging autour de votre quartier ou de frapper les pistes cyclables à votre parc local. L'essentiel à retenir: Laissez votre portable à la maison ou dans votre casier de gym. Si vous ne l'avez pas, vous ne pouvez pas l'utiliser.

Appeler quelqu'un d'autre. Nommez un de vos amis de gilet comme un interlocuteur désigné. Lorsque vous êtes sur le point de faire le deuxième appel ou troisième texte, vous pouvez toujours décrochez votre téléphone - aussi longtemps que la personne à l'autre extrémité ne est pas votre mec ou une fille. Laissez votre ami vous parle bas, vous rappelant que vous avez beaucoup de gens dans votre vie pour vous tenir compagnie.

Avez-tige cyber pas. Si vous ne vous arrive de parcourir sa page Facebook un peu trop de temps, les chances sont il ne saura jamais à moins que vous faites, il est évident. Si vous avez vraiment confiance en lui, il n'y a aucune raison de vérifier sur lui 20 fois par jour. Après tout, il est probablement trop intelligent pour poster des photos de lui-même et une autre fille quand il sait que vous pourriez voir. Se il ne est pas aussi intelligent, pourquoi êtes-vous avec lui de toute façon? Si vous ne vous arrive d'attraper un trop grand nombre des aperçus de sa page de médias sociaux, ne cesse pas poster des commentaires. Il, et ses amis, ne ont pas besoin de savoir que vous êtes sur sa page toutes les cinq minutes.

Aller sur un congé sabbatique cellulaire. Si vous commencez à laisser le fluage de se accrocher sur vous, mettre votre cellulaire au repos pour une journée. Bien que cela semble une impossibilité, la race humaine n'a exploiter à long avant que les téléphones mobiles jamais venu à être. Éteignez votre téléphone, mettre dans un tiroir et faire des plans avec des amis et la famille pour une journée entière.

Hit la ville. Planifiez une soirée avec des amis. Pendant que vous êtes occupé à manger, dansant ou en regardant le dernier film blockbuster, vous ne serez pas composez votre amour ou lui envoyant sans relâche. Si vous vous trouvez un pic à votre téléphone, désireux d'obtenir dans un texte rapide pendant que vos amis sont à la recherche dans l'autre sens, jetez-vous nouveau dans le présent.


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