5 तरीके टेक जरूरतमंद होने के लिए नहीं

कॉलर आईडी की दिन पहले, texting और सामाजिक मीडिया आप सुरक्षित रूप से एक आदमी के डायल कर सकता पीछा (या लड़की की) संख्या अधिक है और फिर अपनी उंगलियों बटन दबाने से सुन्न हो गया, जब तक. प्रौद्योगिकी के आधुनिक चमत्कार आपके हर कदम की घोषणा के साथ, अपना नाम और नंबर अपने सेल चार पर पॉप देखकर, पांच या उससे अधिक बार एक दिन में बंद कुल बारी है. एक ही ग्रंथों के लिए चला जाता है, ईमेल और सामाजिक मीडिया संदेश. यहJohnDoe घंटे हर घंटे पर उसे ट्वीट्स अपने चिल्लाओ बाहर पढ़ने के लिए या आप कर रहे हैं, जहां सोच पाठ के बाद पाठ प्राप्त करना चाहता है कि नहीं होने की संभावना है और आप क्या कर रहे हैं. यह चारों ओर उसे निम्न में से प्रौद्योगिकीय बराबर है, लगातार अपने कंधे पर बढ़ता जा.

अपने साथी पर अपने overdependence प्रौद्योगिकी पर एक overdependence के रूप में बाहर आ रहा है, चिपटना कटौती और texting शामिल नहीं करता है कि एक गतिविधि के लिए आगे बढ़ना, tweeting, उसे निम्न संदेश या अन्यथा साइबर.

जिम मारा. आप ऊपर और नीचे अण्डाकार धक्कों के रूप में, अपनी क्षमता डायल करने के लिए या पाठ मैला करने के लिए तारकीय से जाना जाएगा. यदि आप कुछ texting पर योजना जब तक कि तरह बाहर आता है, "हू टी डब्ल्यू? आप चिपकू मिलने की संभावना नहीं कर रहे हैं और अपनी कसरत के दौरान संपर्क बनाने की कोशिश "ऊपर Wgats. एक जोड़ा बोनस के व्यायाम के रूप में आप आराम करने के लिए मदद और डे-तनाव कर सकते हैं, की जरूरत बनाने के ढलान पर जाने के जरूरतमंद होने के लिए. आप एक जिम सदस्यता नहीं है, बाहर चलाने के लिए और एक बस अपने ही जरूरतमंद व्यवहार से दूर होने के लिए नहीं मिलता. टहलने के लिए अपने कुत्ते को बाहर ले जाओ, अपने पड़ोस के चारों ओर एक सैर के लिए जाने के लिए या अपने स्थानीय पार्क में बाइक ट्रेल्स हिट. महत्वपूर्ण बात यह याद करने के लिए: घर पर या अपने जिम लॉकर में अपने सेल छोड़ दो. आप यह नहीं है, आप इसका इस्तेमाल नहीं कर सकते.

किसी और को बुलाओ. एक नामित फोन करने वाले के रूप में अपनी बनियान दोस्तों में से एक नाम. आप दूसरे फोन या तीसरे पाठ करने के लिए के बारे में हों तो, आप अभी भी अपने फोन को उठा कर सकते हैं - दूसरे छोर पर व्यक्ति अपने लड़के या लड़की नहीं है के रूप में लंबे समय के रूप में. आपके दोस्त आपको नीचे में बात करते हैं, आप अपने जीवन में लोगों के बहुत सारे है कि आप को याद दिलाता है कि आप कंपनी रखने के लिए.

साइबर नहीं डंठल करो. आप अपने फेसबुक पेज को ब्राउज़ करने के लिए होता है, तो कुछ भी कई बार, संभावना है कि आप यह स्पष्ट करना है जब तक कि वह कभी पता नहीं चलेगा हैं. अगर तुम सच में उस पर विश्वास करते हैं, उस पर जांच करने के लिए कोई कारण नहीं है 20 दिन में एक बार. आख़िरकार, वह आप इसे देख सकते हैं जानता है कि जब वह खुद को और एक अन्य लड़की के pics पोस्ट करने के लिए शायद बहुत चालाक है. वह यह है कि स्मार्ट नहीं है, तो, यही कारण वैसे भी उसके साथ आप कर रहे हैं? आप अपने सामाजिक मीडिया पेज का एक भी कई झलक पकड़ने के लिए ऐसा करते हैं, लगातार टिप्पणियां पोस्ट नहीं. वह, और उसके दोस्तों, आप अपने पेज हर पांच मिनट पर कर रहे हैं कि पता करने की जरूरत नहीं है.

एक सेल विश्राम पर जायें. क्या आप पर चिपकी रेंगना जाने के लिए शुरू कर रहे हैं, एक दिन के लिए आराम करने के लिए अपने सेल में डाल दिया. इस एक असंभव की तरह लगता है, मानव जाति मोबाइल फोन कभी होने आए थे लंबे समय से पहले ले जाने पर किया था. अपने फोन को बंद करें, एक पूरे दिन के लिए दोस्तों और परिवार के साथ योजनाओं को एक दराज में डाल दिया और बनाने.

शहर मारा. दोस्तों के साथ एक शाम बाहर योजना. आप व्यस्त भोजन कर रहे हैं जबकि, नाच या नवीनतम फिल्म झटका देख, आप अपने प्यार को डायल करने या लगातार उसे texting नहीं किया जाएगा. आप अपने आप को मिल कर अपने फोन पर बढ़ता जा, अपने मित्रों को अन्य तरीके से देख रहे हैं, जबकि एक त्वरित पाठ में पाने के लिए इच्छुक, वर्तमान में अपने आप को वापस फेंक.


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© कॉपीराइट 2017 तिथि मेरा पालतू. के साथ बनाया द्वारा 8celerate स्टूडियो

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