Kako seks može vam pomoći u bolji život

Svi znamo koliko je dobar seks može osjetiti, ali jeste li znali da je seks zapravo zdrava za vas?

Seks pomaže držati tvoj imunološki sustav radi ispravno. Ljudi koji imaju česte seksualne odnose zapravo imaju višu razinu antitijela koja brane tijelo od bakterija, virusi, i drugih uljeza. Naravno, to je također preporučujemo da ostanu aktivni, jedu zdravo, i dobiti dovoljno spavati kako bi bili sigurni da je vaš imunološki sustav ostaje sretan.

Seks pojačava libido. Seks ne samo da će to bolje, ali to će poboljšati vaš libido. Za žene, seksa povećava podmazivanje vagine, protok krvi, i elastičnost, Sve što je seks osjećati bolje, a stvara intenzivnije žudnja.

Seks snižava krvni tlak. Tu je istraživanje koje sugerira da postoji veza između seksa i niži krvni tlak. Seks je također snižava rizik od srčanog udara. Osim što je odličan način da bi vaše srce stopa, Sex također pomaže zadržati estrogena i testosterona razine u ravnoteži.

Seks se računa kao tjelovježba. Iako to neće zamijeniti svoj tipični kardio vježba, to svakako pomaže. Tipično, seks sagorijeva oko pet kalorija po minuti osim sudarajući se vaše srce stopa i koristeći razne mišiće.

Sex može smanjiti bol. Bilo da se bore migrene ili bolove, umjesto grabbing aspirin, pokušajte doživjeti orgazam. Tijekom orgazma, hormon je pušten da pomaže povećati svoju bol tolerancije. Čak i stimulacija bez orgazma može pomoći smanjiti bol.

Seks može smanjiti muške šanse na rak prostate. Nedavna studija učinjeno od strane Journal of American Medical Association navodi da muškarci koji ejakuliraju često (najmanje 21 puta mjesečno) su manje vjerojatno da će dobiti rak prostate.

Seks poboljšava san. Ljudi imaju tendenciju da brže zaspite nakon seksa, Posebno je tu je orgazam uključen. Nakon orgazma, hormon prolaktin je objavio što je pogodno za osjećaje pospanosti i opuštanje.

Na kraju, seks pomaže za ublažavanje stresa. Biti u blizini, fizički i emocionalno, da vaš partner može umiriti, nevolja, i manja anksioznost. Dodirivanje i grljenje može objaviti fizička “osjećati-dobar hormoni” dok je seksualna uzbuđenost pojačala svoje zadovoljstvo i nagradu sustava po objavljivanju kemikalije mozga. Seks i fizički i emocionalno intimnost može potaknuti samopoštovanje i sreću.

Kao što se može vidjeti, seks ne samo da će dovesti do sretnog života, ali na zdrav jednom previše.


Povratak na vrh ↑

© Copyright 2016 Datum moj ljubimac. Napravljeno sa po 8povećati brzinu Studio

Čitaj više:
Pet Owners And Dating
5 Razlozi zašto ljubimac vlasnici pobjednici u dating svijetu

Postoji mnogo razloga zašto ljubimac vlasnici su tako dobri ulovi u dating svijetu. After all a pet owner...

Blizu