4 Habits mano o hari te whanaungatanga

Kua koe riro te wa ki te whakaata tonu i runga i te ara o koutou tauira whanonga tākiekina i to outou ora aroha mo te pai mo te kino ranei? He mea mahi koe pohehe e pānga koutou hononga i roto i te ara pai, hangē pē ko reira e ētahi o ngā mahinga e riro te tahi ahua o te natura tuarua mo koutou, engari peia koutou nati hoa. Ahakoa ki te tiaki i te hunga i te hunga tuatahi, kia whakaaro koe pae whakakahoretia o te momo tuarua o te peu, e faaohipa i te tahi mahi fiefia anake ngā hononga angitu ki te tahuri ki te peu.

1. Hamani i to outou hoa i te faatura

Faaturaraa Ko te whakauru kia whai i tetahi hononga, ahakoa kei te korero tatou e pā ana ki te tanu kura nui, he tu te po kotahi te teití noa ranei. Penei to koutou hoa ki te faatura riro o te faufaa rahi roa i te roto i te hononga tino, rawa, ki te hiahia koe ki te tahuri i te reira i roto i te faaipoiporaa ora tonu. E whakaatu ana i te faatura ōrite ki te aroha e whakaatu ana, rite e kore noa penei to koutou hoa ki te faatura mau te faaite i to koutou whakahe, kore o te whakawhirinaki te whakaaetanga ranei koutou.

Whakaute ki tōu ake hoa te auraa whakaatu ia ratou aroha e koe ki a ratou mo te hunga e ratou. E taea e koe te rerekē ngā tirohanga i runga i te ora, otiia e kore e tenei te tikanga e whai koe i te tika, ki te faatura i ia / ia. Tenei te tahi mea e ti'a ia te pupuri koutou i roto i te ngakau rawa, no te te rua o a koutou whakahē i runga i te tahi mea. Whawhai, ara nga mea tino iti, Ko nga momeniti maha, ka wareware faaipoipo e ratou mooni he rōpū, a pohehe rite taua.

2. Haere hoki haere te ringa i roto i te ringa

Ka whai tēnei tō'onga he pānga nui i runga i tou huru, i runga i te hauora koutou me te i runga i tou hononga. Ka whai wāhi ki te tiki i etahi mahi i mua i muri i te ra sedentary i te tari, me te whai wāhi ki te noho i te tahi wa kounga rite te tokorua ranei. Whakatairanga i hoki te ringa e haere ana i roto i te ringa whakahaere pai i te mea he reira te wa i muri ia koutou ki te wahi i ki o koutou mahi o ia rā, me te ūkui tahi koutou matenga.

3. A rave i te ahiahi tahi atu i te TV

Te mātakitaki TV kia kotahi o te tino (ki te kore te nuinga o te katoa) mahi wā e manawapa, ko reira tino e kore e te tauturu ia koe ka rite ki te tokorua. Ko te TV mau kumea te aro katoa, mahi rite ki te puru kōrero. Nahea outou e nehenehe hono pea ki ia atu ia e matakitaki ana TV? E pā ana ki tahuri atu i te TV te aha (i te iti rawa i te wa i ia wa ki te), a ka noho i te tahi wa kounga rite te tokorua? Taea e koe te kōrero e pā ana ki to koutou ra, taea e koe snuggle i runga i te sofa, mahara koutou ra tuatahi ranei whakamahere i to koutou tau faafaaearaa i muri. Nga mea katoa e arotahi ana te rua o a koutou haere i runga i.

4. Hanga ngā tohu pai mo koutou hoa

Kia pehea te pā ana ki te mau mai i te kawhe ki tou tane i roto i te ata? Ranei karangatia e tona whaea mo te tunu, me te tunu kai tana rihi tamarikitanga tino? E pā ana ki te hoko i to outou kaumeá tona keke tino pehea te? Ranei ara pai, tunu i te reira hoki ia? E kore e whai te reira ki te hei te tahi mea nui. Te whakapuaki i ngā tohu pai iti to outou mau mana'o no te here e te faatura. Ka mahue ngā kōrero mō ia te tahi fe'ave'aki ranei ki te mea te mahue ia koe / ia i mua i roto i te, ia he peu e taea pānga i roto i te ara pai tou hononga.


Hoki ki Runga ↑

© Copyright 2017 Rā toku Pet. Made ki e 8celerate Studio

Pānuitia atu:
5 Tips ki te ora Long Distance hononga – Ākonga Edition

Ko te wā Summer he wahi ataahua no te oraraa o te ākonga. No feaa e pā ana ki te reira. whiwhi koe ki te wareware e pā ana ki te ...

Katia