Hoe Seks kan u helpen een beter leven

We weten allemaal hoe goed seks kan voelen, maar wist u dat seks is eigenlijk gezond voor u?

Seks helpt je immuunsysteem goed werkt. Mensen die regelmatig seks hebben eigenlijk hogere niveaus van antilichamen die uw lichaam beschermen tegen ziektekiemen, virussen, en andere indringers. Natuurlijk, het wordt ook aan dat je actief te blijven, eet gezond, en genoeg slaap krijgt om ervoor te zorgen dat uw immuunsysteem blijft gelukkig.

Seks verhoogt libido. Het hebben van seks zal niet alleen het beter te maken, maar het zal je libido te verbeteren. Voor vrouwen, het hebben van seks verhoogt vaginale smering, bloedstroming, en elasticiteit, Alle waardoor seks beter te voelen terwijl het creëren van een meer intense hunkering.

Seks verlaagt de bloeddruk. Er is onderzoek dat suggereert dat er een verband is tussen seks en een lagere bloeddruk. Seks verlaagt ook uw kans op een hartaanval. Behalve dat het een uitstekende manier om je hartslag omhoog te houden, sex helpt ook houden oestrogeen en testosteron niveaus in balans.

Geslacht telt als oefening. Hoewel het zal niet in de plaats van uw typische cardio workout, het helpt zeker. Typisch, sex verbrandt ongeveer vijf calorieën per minuut naast stoten uw hartslag en het gebruik van verschillende spieren.

Seks kan pijn verminderen. Of u nu vechten een migraine of pijn en pijn, in plaats van te grijpen aspirine, probeer een orgasme. Tijdens een orgasme, een hormoon vrij dat helpt verhogen uw pijngrens. Zelfs stimulatie zonder een orgasme kan helpen bij het verminderen van pijn.

Seks kan mannen de kans op prostaatkanker te verlagen. Een recente studie uitgevoerd door tijdschrift van de American Medical Association stelt dat mannen die regelmatig een zaadlozing (tenminste 21 keer per maand) hebben minder kans om prostaatkanker te krijgen.

Seks verbetert de slaap. Mensen hebben de neiging om snel in slaap te vallen na de seks, vooral is er een orgasme betrokken. Na een orgasme, een hormoon prolactine vrij, dat bevorderlijk is voor de gevoelens van slaperigheid en ontspanning.

Tenslotte, seks helpt om stress te verlichten. Dicht, fysiek en emotioneel, om je partner te kunnen kalmeren, nood, en lagere angst. Aanraken en knuffelen kan vrijgeven een natuurlijke “feel-good hormoon” terwijl seksuele opwinding amps-up van uw plezier en beloningssysteem door het vrijgeven van een stof in de hersenen. Geslacht en fysieke en emotionele intimiteit kan ook stimuleren het gevoel van eigenwaarde en geluk.

Zoals je kan zien, geslacht zal niet alleen leiden tot een gelukkig leven, maar een gezond ook.


Terug naar boven ↑

© Copyright 2016 Date My Pet. Gemaakt met door 8celerate Studio

Lees meer:
Breakfast Date
5 Redenen waarom Ontbijt First Dates zijn briljant

Ze zijn lage druk: Meeting in the morning means that the expectations for the “seriousness” of the date can be as...

Sluiten