Como lidar com isso depois de uma ruptura

Arrumar o Ben & Jerry. E a caixa de lenços. Porque é hora de chegar lá e colocar sua vida de volta juntos. Não vai ser como um filme romântico milagrosa onde você obtém instantaneamente sobre alguém e passar para a próxima em um piscar de um olho. Mas por ficar lá fora e manter sua mente ativa você não vai pensar muito sobre como o break-up e com o tempo os sentimentos vão desaparecer e que fio invisível que está trancando em seu coração vai quebrar com a ajuda de três opções a seguir:

Mantenha-se ocupado

Se é o seu emprego ou trabalho voluntário ou uma mistura de ambos ou faculdade ou experiência de trabalho, manter o foco no que. Lembre-se de que estas coisas são para o seu futuro e não deixe que alguns break-up ficar no caminho, mesmo que ela pode se sentir muito difícil na época, não para. Além disso, você poderia ter uma aula de noite. Só não se desgaste no processo. Apenas em o que você é capaz de!

Pessoas

Converse com pessoas que você gosta. Enquanto colocando em um lábio superior duro para o mundo exterior não há vergonha em quebrar e deixar seus sentimentos sobre o break-up vulnerably fluir para a família e amigos. Isto irá limpar sua mente e sua cabeça dessas lágrimas que estão estourando para sair se você sabe ou não. Assim, muitas pessoas tentam lidar com um break-up por conta própria e não é saudável. Ao falar com as pessoas que você ama sobre o que está te machucando, por sua vez você vai ser capaz de enfrentar o mundo com um sentido muito mais brilhante de facilidade e olhos brilhantes.

Diversão

Eu sei que às vezes pode ser difícil de se divertir quando você está machucando. Mas tentar o seu melhor para empurrar através dele, porque ele vai valer a pena no final. Sair (quando você não está quebrou!) e divirta-se com a família ou amigos no pub, em shows ou musicais, etc … Deixe os seus problemas em casa. Mantenha-se interessado e feliz com hobbies, como leitura, ouvir música e assistir TV. Não se deixe perder sido a pessoa que você é, porque uma vez que você pode ser um duro caminho de volta para onde você estava. Leve o seu tempo a encontrar um novo amor. Não se sente sob pressão por qualquer pessoa a fazê-lo. Em seu próprio tempo, deixe o amor em.


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