6 Motugaafa Ina ia soifua pea le masina Summer solo!

"O se tasi o le numera loneliest."—Tolu Po Taifau

Atamai ... le alofa faaleuo taumafanafana.

O le vaitau mo alolofa. O le mea tala uumi alofa faaleuo ausa ma pusa-ofisa lavea ata tifaga ua faia o. Ina ua le paluga faataulāitu o le vevela vevela, po fetu umi, ma e mafai ona faaopoopo atu ai lagona mellow i nisi aulelei "sizzling" le kemisi i le tafaoga faamasani ma feusuaiga faaulu- galii vaaiga.

ae, e le tutusa ai le tusiga mo tagata uma.

Ae paga lea e mafai foi ona faamaonia e avea o se taimi faigata mo i latou le iloaina o se tafaoga faamasani "matelaina" po oi latou oe foliga mai e mālaia i le alofa.

I ni nai masina o le taumafanafana e mafai ona foliga mai e pei o le tutusa o tausaga taifau.

Ae o iinei le tala lelei: e le tatau ona e.

O se tasi e le maua o le "le numera loneliest" pe afai e te faitau ma faalogo i nei fautuaga i le taimi tatau.

6 fautuaga i se vevela o le taumafanafana e tusa lava po o lou tulaga!

1. Nai lo le faitauina i aso, faitau lou faamanuiaga.

E mo'i lava oe. E ui e mafai ona mataʻutia ona ō aʻe ma a cutie, ei ai le tele o tulaga lelei o le a solo lelei e talia e pei ona.

Sei o tatou iloiloina nisi. E faapefea e uiga i le mea moni e faapea ua ia te oe atoa saolotoga e faatau 'seia outou aveesea? E kuka pe a poina le lagona e? E tulimatai a outou miti e aunoa ma le faalavelaveina?

Ina ia filifili "manatu faapito".

2. Date Yourself. (lauga aluga tuu i le faitalia).

Pe ua e oti e taumafai e faleaiga fou i lo outou eria e tagata uma o loo ua "pisapisaō solo" e uiga i? Pe e te fia fiafia i decadent sukalati ma le uaina sēleselega vine? Ina ia vetea ma pampered? Why wait for someone else to celebrate you?

Feutagaʻi ai oe lava; te le faimamago oe lava!

I upu a Dr. Phil, "O nisi taimi e tatau ona tatou tuuina atu i tatou mea tatou te tatau mai isi."

3. Use this “down time” for self-improvement.

O le auala sili ona lelei e tosina se paaga sili o le avea ma se tasi. matuā. Nai lo o le lagonaina o le faanoanoa mo oe lava, po o le faatalitali e le telefoni, taumafai alu ese mai ma le mauaina i le taaloga o le olaga. Aoao se gagana fou. Join the gym. Sign up for a dance class. E le gata o le a faateleina nei faiga lou taua i luga o le maketi i tafaoga faamasani, o le a faateleina ai lou lava manatu. Carpe diem!

4. tofotofoga.

Luelue a tipi fou lauulu. Kuka o nisi recipes fou i le umukuka. Redecorate lou pad. Taumafai karaoke i se pa i le lotoifale.

o malo-e tasi se taimi tele mo le tagata lava ia maua ma le tuputupu ae.

5. Puʻe i luga o nisi o faitauga.

Ou te fiafia e faitau. Ma le tele o tatou faigata curling oo atu i se tusi lelei, ona o le tele oa tatou matafaioi—relational ma galuega. Talu ai e le o oe e ono mafai ona "curling i luga" ma se paaga i le taimi nei, e faigofie le faia o le taimi. E le gata i le faitauina faalautele lau faavae malamalama; e mafai ona faaleleia ai ou tomai talanoaga. E lua suafa Ou te fautuaina e:

“He’s Just not that into You” and “Act Like a Lady, Mafaufau e pei o se tagata. "

6. Don’t compare or compete.

Lau uo sili ona lelei ua i ai se uo tama. ua faaipoipo lou tuafafine.

ua tumu lou kalena lautele o valaaulia mai oulua matua e foliga mai e fiafia i se olaga sili atu.

Boo hoo mo oe, tauagavale? sesē. I upu a Bruno Mars, "E te ofoofogia, le na o le auala e te i ai. "Ia i ai i le mafaufau.

e leai Summer e avea o se bummer! Filifili i ai o se uiga faaalia lelei, le vaaiga lelei, ma i totonu- filemu, ma le vaega o totoe o le a pauu i le nofoaga.

Ae e te lei iloa e, o le ae aoao e tuu le "usu" i le tasi.


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