Како Секс може вам помоћи живе боље

Сви знамо колико добар секс може осетити, али да ли сте знали да је секс заправо здрава за вас?

Секс помаже да ваш имуни систем ради како треба. Људи који имају честе секс заправо имају више нивое антитела која брани своје тело против бактерија, вируси, и други уљези. Наравно, такође је препоручујемо да останете активни, здраво храните, и наспавам се уверите да је ваш имуни систем остаје срећан.

Сек повећава либидо. Секс не само да ће учинити боље али ће побољшати свој либидо. За жене, хавинг сек повећава вагине, проток крви, и еластичност, све што секс осећају боље уз стварање интензивније глад.

Сек снижава крвни притисак. Постоји истраживање које сугерише да постоји веза између секса и нижим крвним притиском. Секс такође смањује своју срчаног ризика. Осим што одличан начин да откуцаје срца горе, секс такође помаже да естроген и тестостерон нивое у равнотежи.

Сек рачуна као вежба. Иако то неће заменити типичне кардио вежбе, то дефинитивно помаже. Типично, секс сагорева око пет калорија у минути поред увећава пулс и користећи различите мишиће.

Секс може смањити бол. Било да се боре мигрену или болове, уместо граббинг аспирин, три оргазам. Током оргазма, хормон се ослобађа да помаже подигните толеранцију на бол. Чак стимулација без оргазма може помоћи у смањењу бола.

Секс може смањити шансе мушкараца на рак простате. Недавна студија обавља часопису Америчког медицинског удружења каже да мушкарци који често ејакуларани (барем 21 пута месечно) мање је вероватно да добију рак простате.

Секс побољшава сан. Људи су склони да заспи брзо после секса, Посебно је ту је оргазам укључен. Након оргазма, хормон пролактин који се ослобађа повољна за осећања поспаност и опуштање.

На крају, секс помаже да се ублажи стрес. Близина, физички и емоционално, да ваш партнер може да умири, невоља, и ниже анксиозност. Дирљиво и грљење може ослободити природна “феел-гоод хормон” док сексуално узбуђење подиже ниво енергије ваше задовољство и систем награђивања по објављивању хемикалију мозга. Секс и физичка и емоционална интимност можете појачати самопоуздање и срећу.

Као што видите, секс не само да ће довести до срећног живота, али здраву један сувише.


Назад на врх ↑

Цопиригхт © 2016 Датум Ми Пет. Napravljeno sa по 8целерате студио

Опширније:
Top 10 Photo Blunders
Топ 10 Фотографија Блундерс

Но-глупости Листу је саставио из интервјуа са дугогодишњим онлајн Датерс и бизнисмена

Близу