5 ขั้นตอนในการเอาชนะปัญหาและอุปสรรคการสื่อสารความสัมพันธ์

คู่ที่หลีกเลี่ยงไม่ได้พบสะอึกสื่อสารไปพร้อมกัน, ว่าพวกเขากำลังออกเดทใหม่หรือการเฉลิมฉลองด้วยกันมานานหลายทศวรรษ. นับครั้งไม่ถ้วนเหล่านี้เป็นเรื่องยากที่จะจัดทำและต้องใช้ความพยายามมีสติจากทั้งคู่. จดจำเคล็ดลับต่อไปนี้จะเป็นประโยชน์ในการพิสูจน์ความขัดแย้งในที่สุดเหล่านั้น:

1. หลีกเลี่ยงการรักษาที่เงียบ: ผู้หญิงและผู้ชายทั้งสองเป็นความผิดของกลยุทธ์นี้, และก็ไม่น่าเชื่อที่เป็นอันตรายและการทำลายล้าง. ปิดเป็นหลักปิดคู่ของคุณออกมา, และที่ไม่เป็นประโยชน์ต่อการแก้ไขปัญหาที่แท้จริงที่อยู่ในมือ. เป็นเรื่องยากที่มันอาจจะดูเหมือน, ใช้คำพูดของคุณที่จะแสดงความรู้สึกของคุณ, และไม่ต้องกลัวที่จะได้รับที่เฉพาะเจาะจง. จำ, คนที่เหมาะสมจะไปทำงานร่วมกับคุณในปัญหาความสัมพันธ์, ไม่ใช้ความรู้สึกของคุณเป็นกระสุนกับคุณ.

2. อย่าทำให้สมมติฐาน: คล้ายกับการรักษาที่เงียบ, สมมติฐานที่เป็นตัวอย่างของการออกจากความเห็นของคู่ของคุณออกมาอีก, และมันก็ไม่ยุติธรรมกับคนทั้งสอง. คุณอาจจะคิดว่าการตอบสนองของเขาสั้นหมายความว่าเขาได้สูญเสียความสนใจ, แต่เขาก็อาจจะมีมากที่เกิดขึ้นในที่ทำงาน. หากคุณไม่ได้ถามและพึ่งพาแทนในจินตนาการของคุณ, คุณไม่ได้รับความจริง, และคุณค่อนข้างเป็นไปได้ตั้งตัวเองขึ้นสำหรับอาร์กิวเมนต์ขนาดใหญ่ในที่สุด.

3. ชมเชยพฤติกรรมที่ดี: ถ้าคุณรู้สึกว่าคู่ของคุณจะไม่แสดงความรักของคุณมากที่สุดเท่าที่ก่อน, ลองนำมันขึ้นมาในทางฟรีผ่านข้อเสนอแนะ. "ผมรักกอดของคุณ,"และ, "ฉันคิดถึงข้อความตอนเช้าของคุณ,"มีทั้งตัวอย่างที่ไม่เป็นอันตรายของการส่งเสริมการกระทำที่คุณต้องการ. วิธีนี้, คุณจะได้รับจุดของคุณด้วยภาษากล่าวหาใด ๆ.

4. เจ้าของความรู้สึกของคุณ: ชายและหญิงมีทั้งอารมณ์, แต่พวกเขามีแนวโน้มที่จะแสดงอารมณ์เหล่านั้นในรูปแบบที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิง. ผู้หญิงคนหนึ่งที่อาจจะร้องไห้, และชายคนหนึ่งอาจจะควัน. ทั้งสองตอบสนองทางอารมณ์ที่ถูกต้อง, และทั้งสองเป็นคนที่รู้สึกว่าพวกเขา. แทนที่จะบอกคู่ของคุณ, "คุณทำให้คุณรู้สึกโง่,"ซึ่งเป็นคำสั่งที่กล่าวหา, อธิบายความรู้สึกของคุณด้วยน้ำเสียงแสดงความเป็นเจ้าของ, และให้คำอธิบาย.

เช่น, "ฉันรู้สึกโง่เมื่อคุณทำตลกสีบลอนด์ใบ้" เป็นโต้แย้งน้อยกว่า, "คุณทำให้ฉันรู้สึกโง่." คำสั่งแรกยังช่วยให้คู่ของคุณมีโอกาสที่จะอธิบายตัวเองและช่วยให้เขารู้แหล่งที่มาที่แท้จริงของปัญหา.

5. อยู่ในเชิงบวก: นี่คือ toughie, ฉันรู้ว่า! มันเป็นเรื่องง่ายมากที่จะได้รับโกรธหรือพูดสิ่งที่คุณไม่ได้หมายถึง. ทำดีที่สุดของคุณจะอยู่ในเชิงบวกและทำงานไปสู่การแก้ไขปัญหาสุขภาพ. แน่ใจ, สิ่งที่กำลังจะระเบิดขึ้นในบางครั้ง. นั่นเป็นส่วนหนึ่งของคนสองคนร่วมกันชีวิตของพวกเขาด้วยกัน. เพียงจำที่จะอยู่สติเหตุผลที่คุณอยู่ด้วยกันในสถานที่แรก, และวางโฟกัสในการรักษาความผูกพันที่.


กลับไปด้านบน ↑

©สงวนลิขสิทธิ์ 2017 วันที่สัตว์เลี้ยงของฉัน. ทำด้วย โดย 8celerate สตูดิโอ

อ่านเพิ่มเติม:
5 วิธีในการหารักชีวิตของคุณ!

เราทุกคนอย่างต่อเนื่อง, ไม่ว่าจะเป็นจิตใต้สำนึกหรือมีสติ, ระวังสำหรับหนึ่ง. คนที่เราสามารถแบ่งปัน ...

ใกล้