Paano Kasarian Maaari Tulong Ikaw Live isang Mas mahusay na Buhay

Alam namin ang lahat ng kung paano lamang mabuting sex ay maaaring huwag mag-ngunit alam mo ba na seks ay talagang malusog para sa iyo?

Sekswal na tumutulong sa panatilihin ang iyong immune system gumagana nang maayos. Ang mga taong may frequent sex talaga ay may mas mataas na antas ng mga antibodies na ipagtanggol ang iyong katawan laban sa mikrobyo, mga virus, at iba pang mga intruders. Oo naman, ito ay rin namin na manatili kang aktibo, kumain ng malusog, at makakuha ng sapat na pagtulog upang matiyak na ang iyong immune system ay mananatiling masaya.

Kasarian boosts libog. Ang pagkakaroon ng sex ay hindi lang gumawa ng mas mahusay na hindi ito ngunit ito mapabuti ang iyong libido. Para sa mga kababaihan, pagkakaroon ng sekswal na nagtataas ng vaginal pagpapadulas, daloy ng dugo, at pagkalastiko, huwag mag-mas mahusay na paggawa ng lahat ng mga sekswal na habang ang paglikha ng isang mas malakas na labis na pananabik.

Kasarian pinabababa presyon ng dugo. May pananaliksik na nagpapahiwatig na mayroong isang link sa pagitan ng mga sekswal at mas mababang presyon ng dugo. Pinapababa rin Kasarian iyong panganib atake sa puso. Bukod sa pagiging isang mahusay na paraan upang mapanatili ang iyong rate ng puso up, sex ay tumutulong din mapanatili ang estrogen at testosterone mga antas sa balanse.

Sekswal na maituturing bilang exercise. Habang hindi ito ay papalit sa iyong tipikal na cardio ehersisyo, Talagang ito ay tumutulong sa. Sa karaniwan, sex Burns tungkol sa limang calories kada minuto bilang karagdagan sa dakdak up ang iyong rate ng puso at ang paggamit ng iba't-ibang mga kalamnan.

Kasarian ay maaaring mabawasan sakit. Kung ikaw ay battling isang sobrang sakit ng ulo o aches at ng puson, sa halip ng daklot aspirin, subukan ang isang orgasm. Sa panahon ng isang orgasm, isang hormone inilabas na tumutulong sa itaas ang iyong mga sakit tolerance. Kahit pagbibigay-buhay na walang isang orgasm maaaring makatulong na mabawasan ang sakit.

Sekswal na maaari nitong mapababa ang mga pagkakataon panlalaki sa kanser sa prostate. Ang isang kamakailang pag-aaral na ginawa ng Journal ng Amerikano Medikal Association ipinapahayag na mga tao na madalas ejaculated (kahit 21 beses sa isang buwan) Mas malamang na makakuha ng kanser sa prostate.

Sekswal na nagpapabuti sa pagtulog. Mga Tao ay may posibilidad na makatulog nang mabilis pagkatapos sex, lalo na ay may isang orgasm kasangkot. Pagkatapos ng isang orgasm, isang hormone prolactin inilabas na kaaya-aya para sa mga damdamin ng pag-aantok at relaxation.

Bilang wakas, Tinutulungan sex sa luwag ang stress. Ang pagiging malapit, pisikal at emosyonal, sa iyong partner ay maaaring magpabawa, pagkabalisa, at mas mababang mga pag-aagam-agam. Makabagbag-damdamin at hugging maaaring maglabas ng isang likas na “huwag mag-magandang hormone” habang sekswal pagpukaw amps up ang iyong kasiyahan at gantimpala system sa pamamagitan ng ilalabas ang isang utak kemikal. Kasarian at pisikal at emosyonal na matalik na pagkakaibigan ay maaari ring palakasin ang pagpapahalaga sa sarili at kagalakan.

Tulad ng iyong nakikita, sex ay hindi lamang humantong sa isang masaya buhay ngunit isang malusog na isa Masyadong.


Bumalik sa Tuktok ↑

© Copyright 2016 Petsa ng Aking Alagang Hayop. Gawa sa sa pamamagitan ng 8celerate Studio

Magbasa nang higit pa:
Ugly Mistakes Women Make
7 Pangit pagkakamali gumawa ng mga kababaihan pagkawasak Iyon Anumang Malamang ng isang Relasyon

No one is perfect. Sa katunayan, dating would not be quite as much fun if everyone were. Gayunman, there are...

Malapit