ווי צו באַקומען אין די שטימונג פֿאַר ליבע?

עס איז געווען אַ צייַט ווען איר און דיין מאַן אָדער יינגל פרייַנד פּונקט קען ניט האַלטן הענט אַוועק יעדער אנדערער, אָבער איצט זאכן האָבן געביטן און איר קוים פילן ווי מאכן ליבע. טוט דעם ריזעמבאַל די סיטואַציע איר זענען אין איצט? צו ענשור אַז איר האָבן ווי פיל שפּאַס ווי איר געניצט צו האָבן מיט דיין שוטעף פריער, לערן ווי צו באַקומען אין די שטימונג פֿאַר ליבע.

מאַכן די אַמביאַנס גאנץ

רובֿ קאַפּאַלז בעשאַס די פרי טעג פון זייער שייכות נאָר דאַרפֿן אַ פּריוואַט ווינקל צו שלאָגן די שליימעסדיק ליבע מאכן שטימונג. אָבער, ווי די שייכות וואקסט עלטערע, עס סטאַרץ לוזינג די כיין עס אַמאָל געניצט צו פאַרמאָגן. ווייל די רעכט אַמביאַנס קענען העלפן די מענטשן צו באַקומען אין שטימונג פֿאַר ליבע מער לייכט.

איר קענען פּרובירן דורך דימינג די לייץ פון דיין שלאָפצימער און פּאַטינג עטלעכע ראָמאַנטיש מוזיק אויף. מאך זיכער דיין בעט איז ניט קלאַטערד; רובֿ מענטשן נאָר קענען ניט פילן ראָמאַנטיש אין מעסי סוויווע. צי ניט לאָזן דיין שלאָפצימער צו זיין צו הייס אָדער קאַלט ווי ביידע קענען זייַן רעגע טורנאָפפס. אויב איר האָבן אַ לופטקילונג אָדער באַהיצונג סיסטעם אינסטאַלירן, סטרויערן עס. עפן אָדער קלאָוזינג פֿענצטער קענען אויך העלפן איר אין נאָרמאַלייזינג די טעמפּעראַטור פון דיין שלאָפצימער און מאַכן די פּלאַץ מער פּאַסיק פֿאַר געטינג היימיש.

טייטן די דרוק

דרוק איז איינער פון די מערסט פּראָסט סיבות פון רידוסט געשלעכט פאָר. לעצטנס באקומען סטאַטיסטיק אַנטדעקן אַז אַרום 15% מענטשן האָבן נידעריק לאַבידאָו בפֿרט ווייַל פון די דרוק זיי האָבן אין לעבן. טעסטאַסטעראָון איז די האָרמאָנע אַז קאָנטראָלס געשלעכט פאָר אין מענטשן. ווי אַ מענטש וואקסט עלטערע (30 אָדער מער), זיין טעסטאַסטעראָון מדרגה סטאַרץ קומען אַראָפּ; דרוק טריגערז פּראָדוקציע פון ​​קאָרטיסאָל און דיקריסיז זיין טעסטאַסטעראָון מדרגה אַפֿילו ווייַטער. אַזוי, אַ מענטש באַדערד דורך דרוק יוזשאַוואַלי האט נידעריקער לאַבידאָו ווי אנדערע מענטשן פון זיין עלטער.

אויב איר ווילן צו ברענגען צוריק די אָנצינדן און ווילן צו באַקומען אין די שטימונג פֿאַר ליבע ווי ספּאַנטייניאַסלי ווי איר געניצט צו טאָן אַ ביסל יאָרן צוריק, איר וועט האָבן צו געפינען וועגן צו טייטן די דרוק דיין שוטעף איז פייסינג און בייַ דער זעלביקער צייַט באַקומען זיך דע-סטרעסט. ידעאַללי, איר זאָל העלפן יעדער אנדערער אין ריינסטייטינג די געפיל פון טאָגעטהערנעסס דורך ביטינג די דרוק. געבן אים אַ מאַסאַזש און דעמאָלט פרעגן אים צו צוריקקומען די טויווע, נעמען אַ וואַרעם שפּריץ צוזאַמען, גרייטן מיטאָג צוזאַמען, גיין פֿאַר אַ גיין אין די גאָרטן נאָך מיטאָג; אַלע די וועט העלפן איר און דיין שוטעף צו אַנוויינד און באַקומען אין די שליימעסדיק ליבע מאכן שטימונג.

מאַכט זיכער איר פילן סעקסי

צו פילן ווי מאכן ליבע, איר מוזן ערשטער פילן סעקסי. אויב איר זענען נישט זיכער וועגן די וועג איר קוקן רעכט צו דעם וואָג איר פארדינט אין די פאַרגאַנגענהייַט ווייניק יאָרן, פּרובירן צו שלאָגן די ספּאָרטזאַל און פאַרלירן עטלעכע פון ​​עס. דאס וועט מאַכן איר מער זיכער און איר וועט ווידער אָנפאַנגען געפיל סעקסי. איר קענען אויך פּרובירן אויס נייַ לאַנזשעריי, אָבער מאַכן זיכער איר זענען באַקוועם אין עס; דעם איז ווייַל טרייסט איז אויך גאָר וויכטיק פֿאַר געפיל סעקסי.

צו באַקומען אין די שטימונג פֿאַר ליבע, איר מוזן טאָן זאכן אַז וועט עלימינירן די באָרדאַם פון דיין שייכות. אַמאָל דיין שייכות ווערט יקסייטינג, איר וועט ניט געפינען עס שווער צו באַקומען אין די רעכט ראַם פון גייַסט צו מאַכן ליבע.


צוריק צו Top ↑

© קאַפּירייט 2016 טאָג מייַן פּעט. געמאכט מיט דורך 8סעלעראַטע סטודיאָ

לייענען מער:
Relationship Issues
פיר קאָממאָן רעלאַטיאָנשיפּ פּראָבלעמס

ליבע איז אַזאַ אַ גלייבן זאַך! It's the reason why we spend half our lives trying to find the one....

נאָענט