5 Passos para Ultrapassar Barreiras de Comunicação de Relacionamento

Ultima atualização: setembro. 19 2020 | 2 min ler

Casais inevitavelmente encontrar soluços de comunicação ao longo do caminho, se eles estão namorando ou recém celebrar décadas juntos. Estes erros são difíceis de manobrar e exigem esforços conscientes de ambos os parceiros. Lembrando as dicas a seguir irão revelar-se útil nesses eventuais divergências:

1. Evite o tratamento do silêncio: Mulheres e homens ambos são culpados dessa tática, e é incrivelmente perigoso e destrutivo. Desligando-se essencialmente fechando o seu parceiro para fora, e isso não é benéfico para lidar com os problemas reais na mão. Por mais difícil que possa parecer, usar suas palavras para mostrar seus sentimentos, e não tenha medo de ser específica. Lembrar, a pessoa certa vai trabalhar com você sobre problemas de relacionamento, Não use os seus sentimentos como munição contra você.

2. Não faça suposições: Semelhante ao tratamento do silêncio, suposições são outro exemplo de deixar a opinião do seu parceiro para fora, e simplesmente não é justo para nenhum pessoa. Você pode assumir que suas respostas curtas significa que ele perdeu o interesse, mas ele pode apenas ter muita coisa acontecendo no trabalho. Se você não pedir e confiar na sua imaginação, você não ganha a verdade, e você muito possivelmente definir-se para uma discussão maior no final.

3. Bons comportamentos Elogio: Se você sente que o seu parceiro não está te mostrando tanto carinho como antes, tentar trazê-lo de uma forma gratuita através da sugestão. "Eu realmente amo seus abraços,"E, "Eu sinto falta de suas mensagens de texto no início da manhã,"São exemplos não-ameaçadores de incentivar as ações que você deseja. Por aqui, você começa o seu ponto de vista com qualquer linguagem acusatória.

4. Possui seus sentimentos: Homens e mulheres são tanto emocional, mas eles tendem a mostrar as emoções de maneiras completamente diferentes. Uma mulher pode chorar, e um homem pode fume. Ambos são respostas emocionais válidos, e ambos pertencem à pessoa que os sente. Ao invés de dizer ao seu parceiro, "Você fez você se sentir estúpido,"Que é uma declaração de acusação, explicar seus sentimentos em um tom possessivo, e fornecer uma explicação.

Por exemplo, "Senti-me estúpido quando você fez a piada loira burra" é menos do que argumentativa, "Você sempre me faz sentir estúpido." A primeira declaração também dá o seu parceiro uma chance de explicar a si mesmo e permite-lhe saber a verdadeira origem do problema.

5. Mantenha-se positivo: Este é um toughie, Eu sei! É tão fácil ficar com raiva ou dizer coisas que não significam. Faça o seu melhor para ficar positivo e trabalhar no sentido de resolver a questão de forma saudável. Com certeza, as coisas estão indo para explodir às vezes. Isso é uma parte normal de duas pessoas compartilhando suas vidas juntos. Apenas lembre-se de ficar atento às razões que estão juntos em primeiro lugar, e colocar o foco em manter esse vínculo.


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