عندما هو "الوقت المناسب" لمتابعة علاقة جديدة?

آخر تحديث: يناير. 12 2021 | 3 دقيقة قراءة

تحطم صعبة. بغض النظر عمن تنتهي العلاقة أو لماذا انتهى, يمكن أن يكون وقت العاطفي بعد انتهاء شراكة. لذلك تجد نفسك وحيدة مرة أخرى، والتي يرجع تاريخها العالم كله يمكن أن يشعر قليلا الساحق في البداية.

هناك أوقات قد نتساءل متى يجب أن تبدأ بداية لتعود مرة أخرى وأسف, لا يوجد حل سهل لهذه المشكلة. Everyone deals with breakups at their own pace so there is no specific timeline to follow in regard to pursuing a new relationship after a breakup.

لذا هل أنت مستعد لبدء علاقة جديدة, ناهيك عن بداية التعارف? وإليك بعض النصائح لمساعدتك على معرفة ما إذا كنت على الطريق الصحيح:

تعطي لنفسك الوقت

أنا لست ستعمل الكذب التحطم مص. You might want to curl up into the fetal position on your couch with a pint of ice cream and Netflix for the company for a while. أخذ الوقت للحزن نهاية علاقة غير عادية. عندما يتعلق الأمر العواطف الثقيلة مثل وجع القلب, قد يستغرق بعض الوقت لتضميد الجراح الخاصة بك. التعامل مع تفكك بطريقة صحية وناضجة هو أفضل وسيلة للتعامل والمضي قدما في حياتك.

العمل على نفسك

في كثير من الأحيان عندما تنتهي علاقات تترك لك استجواب كل شيء. ما حدث من خطأ? كان خطأي? ما يمكن لي أن يفعله بشكل مختلف? وقف معاقبة نفسك لعلاقتك الفاشلة والتوقف عن اللعب لعبة اللوم, كما انها لن تجعلك تشعر بأي أفضل. سوف تقبل أن العلاقة لم ينجح في مسعاه وليس العالقة على مشاعر الأسف مساعدتك على هذه الخطوة. التعلم من الأخطاء هو أفضل طريقة لمعرفة ما تريد من علاقة وما تفعله لا.

تأخذ هذا الوقت في محاولة لتحسين نفسك ومحاولة أشياء جديدة. من أي وقت مضى هواية كنتم مهتمين لكن حاول أبدا? Now is a perfect time! خذ دورة لغة, volunteer at a charity event, or even run a marathon. خيارات لا حصر لها. Try something new that makes you happy and just focus on yourself.

قطع جميع العلاقات الرومانسية مع السابقين الخاص بك

بعض الناس قادرون على البقاء الأصدقاء بعد تفكك, ولكن إذا كنت تجد أنك فقط لا يمكن الحصول على أكثر منهم وتحاول أن تبقي لعمل الأشياء, قد ترغب في قطع كل اتصال معهم, حتى لو كان مؤقتا فقط. فإنه من الصعب على هذه الخطوة عندما اصلتم إعطاء نفسك أملا كاذبا أنه لا تزال هناك فرصة لإحياء العلاقة. هناك وقت لاحق على الطريق لتصبح الاصدقاء, ولكن عندما تفكك لا تزال حية في عقلك, قد يكون مجرد أسهل للحفاظ على المسافة التي تفصلك.

تجنب انتعاش اللعين

نموذج العلاقة انتعاش هي العادة التي تحتاج إلى كسر فورا. قد تقول لنفسك أن هذه العلاقة لا يمكن أن يكون انتعاش نموذجي, لكنها قد تتحول بهذه الطريقة على أي حال, على الرغم من أفضل الجهود التي تبذلونها. هل يمكن أن لا تزال تعاني من العلاقة الخاصة بك ومشاركة جميع المشاعر الثقيلة تشارك, لذلك قد تصبح مربكة من خلال جلب تلك المشاعر القديمة إلى علاقة جديدة.

عندما يتعلق الأمر الى انتعاش العلاقات مؤقتة (أي بمعنى. ممارسة الجنس مع شركاء عشوائي, أصدقاء مع الفوائد, إلخ), ينبغي أن يكون مجرد تجنب. ومقرنة سريعة يمكن أن يبدو وكأنه فكرة جيدة, لكنهم ليسوا فقط. عن طريق ممارسة الجنس العرضي كوسيلة للشعور أقل وحيدا بعد تفكك يميل إلى أن يكون له تأثير عكسي; سوف أكثر من المرجح أن يشعر أسوأ بكثير بعد يقال كل شيء وفعل. تنقذ نفسك من وجع القلب اضافية وتمر على علاقة انتعاش / العلاقات مؤقتة.

كنت تشعر حقا مستعدا للمضي قدما

عندما لم يعد لديك العالقة مشاعر الحب وفقدان نحو السابقين الخاص بك, توقفت بقلق شديد فحص صفحتهم على الفيسبوك (لا أدعي لديك لا), وتوقفوا عن تقديم نفسك الأمل للمصالحة قد تكون على استعداد للمضي قدما.

لا تستمع إلى من حولك الذين يقولون لك عندما يجب أن تبدأ تعود مرة أخرى لأن هذا القرار هو في النهاية متروك لكم. عندما تشعر أنك في النهاية على استعداد لتلبية شخص جديد هو عندما يجب أن تبدأ يرجع تاريخها. This is your life, بعد كل شيء, so don’t try to appease your friends and family by hopping back into the dating game when you are just not ready yet.


العودة إلى أعلى ↑

© حقوق الطبع والنشر 2021 تاريخ بلدي الحيوانات الأليفة. مصنوع من بواسطة 8celerate ستوديو